Workshop
Frei sprechen – von der Kaffeerunde bis zum Meeting

Dieser Kurs richtet sich an alle, die im Alltag oder im beruflichen Umfeld überzeugend und entspannt sprechen möchten – ob in einer Gesprächsrunde, bei einem Meeting, einer Präsentation oder wenn spontan ein Wort erwartet wird. In einer kleinen, geschützten Gruppe lernst du, wie du klar, ruhig und mit natürlicher Wirkung kommunizierst, ohne dich zu verstellen. Du erkundest, wie du deine Zuhörerinnen und Zuhörer wirklich erreichst und Situationen, die bisher Druck ausgelöst haben, in ein Umfeld verwandelst, in dem du dich wohlfühlst. Der Kurs hilft dir, Gelassenheit, Präsenz und Sicherheit zu gewinnen – für jede Form des Sprechens vor anderen.
Warum gerade dieser Kurs?
Mehr Sicherheit und Ausstrahlung in allen Situationen, in denen du vor anderen sprichst
Stressfreie und entspannte Kommunikation in Alltag und Beruf erleben
Eigenes Auftreten stärken und Nervosität reduzieren
Ehrlicher Austausch und hilfreiches Feedback aus der Gruppe
Persönliche Weiterentwicklung für Gespräche, Präsentationen und Meetings
Kursdetails
Kursart
Workshop
Kursname
Frei sprechen – von der Kaffeerunde bis zum Meeting
Start
Mittwoch, 14.01.2026
Wochentag & Uhrzeit
mittwochs, 11–12:45 Uhr
Frequenz
Der Kurs umfasst vier Wochen mit einer Doppelstunde (2 × 45 Min) pro Woche.
Dozent
Frank Oldengott
Methoden
Theoretische Impulse zu Präsenz und Wirkung im täglichen Sprechen
Interaktive Übungen zur Stärkung von Ausdruck und Selbstsicherheit
Praktische Anwendung in Gesprächs-, Präsentations- und Meetingsituationen
Gruppenarbeit und offener Austausch
Individuelles Feedback für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer
Für wen?
Der Kurs eignet sich für alle, die im privaten oder beruflichen Alltag mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Selbstvertrauen sprechen möchten – von Menschen mit wenig Erfahrung bis zu Personen, die regelmäßig vor Gruppen reden.
Kursende
Mittwoch, 04.02.2026
Ort
Tafelrunde im Kulturquartier Münster
Kursgebühr
150 € für den gesamten Kurs
