Workshop
Raum für Zeit – The Moving Workshop
Vier Termine, die etwas verändern können.

Fotograf: Christoph Schulz
Dieser Kurs ist für Menschen, die bewusster leben möchten – und die offen sind, sich dafür auch zu bewegen.
Dafür tauchen wir ein in Amerta Movement, inspiriert vom Indonesier Suprapto Suryodarmo. Er entwickelte die Kunst, Bewegung als Quelle von Gesundheit, Kreativität, Weisheit und Gemeinschaft zu gestalten. Durch Bewegung erkunden wir, wie Körper, Raum und Wahrnehmung unser Bewusstsein für den Moment schärfen. Kein Vorwissen nötig – nur Neugier.
Unsere Themen
In vier Einheiten beschäftigen wir uns mit
Gegenwart – Was bedeutet es, wirklich im Hier und Jetzt zu sein?
Erinnerungen – Welche positiven Erfahrungen geben uns heute Kraft?
Wünschen und Vorstellungen – Wie möchte ich meine Zukunft gestalten?
dem eigenen Alltag – Was bewirkt Bewegung in meinem Alltag?
Kursdetails
Kurs
Blockkurs
Kursname
Raum für Zeit – The Moving Workshop
Start
Dienstag, 22.09.2026 von 11:00 bis 12:45 Uhr
Wochentag & Uhrzeit
dienstags, 11:00–12:45 Uhr
Frequenz
Der Kurs umfasst vier Wochen mit einer Doppelstunde (2 × 45 Min) pro Woche
Dozenten
Claudine Merkel und Rudolf Berlekamp
Inhalte und Methoden
Bewegungspraxis in geschütztem Raum und in der freien Natur.
Impulse, die neue Perspektiven eröffnen.
Individuell mit Partner und in kleiner Gruppe forschen, entdecken und gestalten.
Kommunikation in entspannter Atmosphäre ohne Bewertung.
Für wen?
Dieser Kurs ist für Menschen, die bewusster leben möchten - und offen sind, sich dafür auch zu bewegen.
Kursende
nach vier Terminen
Ort
Tafelrunde im Kulturquartier Münster
Kursgebühr
150 € für den gesamten Kurs

